Kuitenkin juuri tuo kellonaikaa säädetty tunti on merkittävä. Talviaikaa pidetään yleensä normaaliaikana tai oikeana aikana, sillä se vastaa paremmin luonnollista aikaa suhteessa Auringon asemaan. Talviajassa kello 12:00 (keskipäivällä) Aurinko on korkeimmillaan taivaalla kyseisellä pituuspiirillä. Kesäaikaan (jolloin kelloja on siirretty tunnilla eteenpäin) Aurinko on korkeimmillaan vasta noin kello 13:00.
Miksi aikaa muutetaan?
Kellojen siirtelyn tarkoitus on historiallisesti ollut säästää energiaa siirtämällä hereilläoloaikaa lähemmäksi valoisaa aikaa, jolloin sähköä valaistukseen tarvitaan vähemmän illalla. Käytännössä energiansäästön hyödyt ovat kuitenkin nykyään pienentyneet teknologian kehityksen myötä, ja monet maat ovatkin jo luopuneet käytännöstä.
Sisäisen kellon haasteet
Vaikka muutos on vain yksi tunti, se voi aiheuttaa häiriöitä ihmisen sisäisessä kellossa eli sirkadiaanisessa rytmissä. Kuten itsekin huomasit, monilla on vaikeuksia sopeutua muutokseen:
Nukahtaminen ja herääminen voivat tuntua hankalilta, kun keho on tottunut eri rytmiin.
Pienikin unirytmin muutos voi vaikuttaa vireystilaan, keskittymiskykyyn ja jopa mielialaan.
Sisäinen kello sopeutuu yleensä muutokseen muutaman päivän tai viikon kuluessa.
Kellojen siirtelyn tulevaisuus
Kellojen siirtely kahdesti vuodessa on herättänyt paljon keskustelua. Monien mielestä, kuten myös sinun, se on tarpeeton ja vanhanaikainen käytäntö. Euroopan unionin tasolla on keskusteltu kesäaikaan siirtymisen lopettamisesta, mutta päätös siitä, mihin aikaan (kesä- vai talviaikaan) maat lopullisesti jäisivät, on edelleen kesken. Toiveena on, että lähivuosina tästä vuosittain toistuvasta rumbasta päästäisiin eroon ja saataisiin pysyvä aika ympäri vuoden.
