tiistai 27. helmikuuta 2018

Herkuton päivä 58/182 -- 27.2.2018

Juomia on monenlaisia. On kalorittomia ja ei. Kalorittomia on mm. vesi ja Coca-Cola Zero. Jälkimmäistä suositeltiin läskin pudotuskisassa, koska se ei sisällä kaloreita. Siis kaloreita pyöreä nolla.

Sitten on käyty keskusteluja sisäpiirissä siitä, että sopiiko Zero ylipäätään ihmisen juotavaksi. Keskustelun aiheuttaa juoman sisältämä aspartaami. Se on keinotekoinen makeutusaine, joka muistuttaa maultaan sakkaroosia mutta on sitä noin 100–200 kertaa makeampaa.

Suomen elintarviketurvallisuusvirasto Eviran yksiselitteinen kanta on, että aspartaamin käyttö suositusten rajoissa on turvallista eikä siitä aiheudu haittavaikutuksia muille kuin fenyyliketonuriaa sairastaville.

Wikipedia kertoo enemmän fenyyliketonuriasta, jos aspartaami rupeaa ahdistamaan.

Siis voit aikuisena huoletta juoda Coca-Cola Zeroa / Aspartaamia.

Ei kommentteja: