1 Ole lamppu, joka valaisee ihmisten mieliä.
- Negatiivisille asioille annetaan liikaa painoarvoa. Ystävyys ja hyvyys jäävät liian vähälle.
- Ihmisillä, jotka ovat rakastuneita toisiinsa, on keskenään hyväksyvää keskustelua ja olemista. Monesti muulloin me olemme turhan herkkiä näkemään toisistamme virheitä ja huonouksia.
- Liian harvoin sanotaan, että olet reilu kaveri; kiva kun olet olemassa. Kun osoittaa positiviisuutta, saa sitä myös takaisin.
- Puhu silloin, kun sinulla on kaunista ja hyödyllistä sanottavaa.
2 Älä lähde mukaan hölmöilyihin.
- Isäni opetti, että on kaksi vaihtoehtoa: käyttäydyt joko kunnolla tai huonosti. Sinä ratkaiset, kumpaa rupeat olemaan.
- Kun olet kunnolla, elät hyvin.
- Koskaan ei ole liian myöhäistä opetella elämään hyvin ja oikeudenmukaisesti.
3 Jos pelkäät elämää, sinä vain juokset pakoon.
- Pelko sulkee ihmisen kykyä ottaa vastaan ja jakaa omastaan. Pelko tekee ihmisestä elämättömän.
4 Kysy, että miksi.
- Suomen kielen tärkein sana minulle on miksi. Se auttaa selittämään kaikkea.
- Kaikkeen, mitä teemme, on aina olemassa jokin syy. Se, miten suhtaudut näihin syihin ja miten annat niiden vaikuttaa itseesi, ratkaisee sen, miten elät.
5 Rakkaus on enemmän kuin oma tarve.
- Läpi elämän kestävä rakkaus ei voi olla pelkästään seksuaalinen.
6 Valitse, mitä kuljetat mukanasi.
- Säilytä ne asiat, jotka antavat iloa. Heitä roskakoriin ne asiat, jotka tuovat ankeutta.
- Koita kuljettaa mukanasi mahdollisimman paljon mahdollisimman hyviä asioita, niin sinulla on parempi olo. Murehtiminen sammuttaa kirkkauden joka puolelta.
7 Yksi suuria taitoja on toisen hyväksyminen.
- Hyväksyminen pitää meidät yhteydessä toisiimme. Silloin meillä on koko ajan lähestymisen mahdollisuus.
- Jokaisella on oikeus olla oma itsensä. Jokaisella on oikeus mielipiteisiinsä.
- Tärkeää on myös asioiden hyväksyminen. Kun hyväksyy jonkin itselleen kipeän asian, ei enää riitele sen kanssa, ja on helpompi olla.
- Olen kulkenut 95 vuotta. Onnellisuuden tunne perustuu hyväksymiseen. Kun hyväksyy, tulee hyväksymisen nälkä.
8 Pysy uteliaana.
- Älä muodosta ihmisistä ennakkokäsityksiä. Anna jokaisen luoda itse kuva itsestään.
- Älä suhtaudu toiseen ihmiseen omien mielipiteidesi kautta, vaan ota hänen mielipiteensä huomioon. Ole vastaanottavainen, älä sulkeva.
- Kunnioita toisen ihmisen itsetuntoa ja kohtele häntä niin, että hän saa säilyttää sen itsensä, jota arvostaa.
9 Vapaudu.
- Tuttujen seurassa me suomalaiset osaamme tuoda itsestämme esiin lämpimiäkin puolia, mutta vieraiden ihmisten kanssa olemme usein jäykkiä ja varauksellisia. Keski-Euroopassa olen nähnyt paljon välittömämpää kommunikointia.
- Monesti pysyttelemme mieluummin yksin siksi, että saisimme pitää omat sääntömme, kuin että sopisimme toisten kanssa yhteisistä säännöistä.
- Puhumme liian vähän tunteista. Tunteet kuitenkin ohjaavat niin paljon käyttäytymistämme. Erakoidumme toisistamme sielullisesti, jos sisimpien olojen esiintuominen on meille vaikeaa.
- Näytä tunteesi toiselle, niin hän näyttää ne helpommin sinulle.
11 Tittelit pois.
- Se ei ole ratkaisevaa, oletko eversti, kenraali vai korpraali. Se on ratkaisevaa, millainen sinä olet ihmisenä.
- Sinun arvosi on se, millainen sinä olet toisia kohtaan.
12 Yksinäisyys on portti helvettiin.
- Se on vaellusta tyhjyyteen.
- Meillä pitäisi olla niin paljon kykyä hyväksyä toisiamme, että kenenkään ei tarvitsisi tuntea itseään turhaksi.
- Valitse hyväksyvä, ymmärtävä, anteeksiantava ja toisia huomioiva elämänasenne. Opi näkemään toisen avun tarve. Auta.
- Oletko hoitanut itseäsi? Oletko pitänyt puoliasi?
- Mihin olet tyytyväinen ja mitä haluat kehittää?
14 Mieti, mihin käytät aikaasi.
- Virkistä itseäsi. Helli itseäsi. Ennen kaikkea: hae viisautta elämisen taitoihin.