Keppijumppaohjeet

Taannoin eräs henkilö teki kemppijumppaohjeet konttorityöntekijöitä varten. Kerran päivässä kun tekee oheiset liikkeet, niin ei raihnastu. Aloitussarjaksi on kymmenen kertaa aika hyvä.

Tekemistä vaille kunnossa...